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免疫力を育成、強化を図るファクター<soften-tf.com/> |
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「信頼していた味方に裏切られる。そんな事が体を守る免疫の世界でもあります。」その為に必要なことは |
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免疫力の向上は、免疫システムの強化 |
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原則として外界から侵入してくる異物に反応するのが免疫システムで又、癌細胞のように本来の細胞から変成したものも異物と見なされ、システムの守備範囲となります。 |
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世の中には今日の環境変化に対応できなくなった免疫システムを持つ人がいます。
汚染、有毒な化学薬品、耐性菌、真菌、ウイルス感染などに加え、私たちが感染したウイルスを撃退するために摂る薬でさえ、私たちの免疫システムにストレスを与えます。今日、私たちは以前の世代にはなかった厄介な媒介物に接触します。さらに悪いことに、私たちの免疫システムは年齢とともに衰えてしまいます。健康でないシステムが体内の病原菌と闘うことは大変な負担であり、弱体化する可能性があります。
システムが元気のない状態にあると、病気や慢性的な感染、炎症などが引き金となって身体上の苦痛を引き起こし、莫大な治療費を費やすことになったり、そして一人の問題だけではなく家族や周囲の人に心配やストレスを与える事もあります。 |
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予防医学 |
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ドイツでは、50%近くの医師が予防医学の分野に進みます。予防医学の分野でアメリカの15年先を進み、日本は35年の遅れをとっていると云われています。 |
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対症療法が中心の西洋医学と、体質改善や食生活など生活の根本から健康増進をはかる予防医学とでは、その守備範囲に違いがあります。
例えば糖尿病は血糖値が上昇する病気で、視力喪失や足の壊痕、各種管障害などを引き起こします。起こってしまったらもう引き返せないのが病気ですから、予防医学を日頃から心掛け予防する必要があるのではないでしょうか。 |
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小学校では |
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・病気の時や具合が悪い時に「薬を飲んだからもう安心」という考えは、まちがっている。
・病気を治す主役は自分の体、薬はあくまでも治すのをたすけるお手伝い役、わき役。
また、くすりのききめをじゅうぶんに出させるためには、ふだんからきそく正しい生活を送ることがとても大切。と教えている
そうです
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アスリートへの使用を認可、世界アンチドーピング機構(WADA公認)検査機関で、認可書を発行される。 |
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ロシアだけでなく世界中のオリンピックレベルの競技選手が「ドーピング行為に当たらない健全な食品」としてトランスファーファクターを利用する事ができるようになりました。 |
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健康寿命は自分で勝ち取る!
私達の身体はどんな環境下でも自然の調整機能を備えていますが、食生活の乱れ、生活環境の悪化、ストレス、加齢等で健康のバランスを崩すことがあります。そんな時は今の生活習慣を見直し、十分な睡眠、規則正しい生活リズム、軽い運動や休息、好きな趣味で気分転換をする事が必要。 |
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毎日の健康の基礎作りを担っているともいえる免疫システム。生まれながらに持っているこのシステムを上手に活用し、毎日の健康維持に役立てたいものです。
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